2010.10.8 疲れの原因は

最近とても疲れが出てきている。
忙しいのと精神的にしんどいのもあると思うが、別の原因らしきものを見つけた。

それは、水。

ここ数日水分の摂取量が激減していることに気が付いた。
これが原因かもしれないと言う事で明日からは多めの水分補給を心がけよう。